方法一:通过电脑备份传输
1、登录微信,点击“设置”。2、在设置中找到“聊天”选项并打开它。3、接着在聊天界面中找到“聊天记录备份与迁移”这个功能并将其打开。4、最后进入到聊天记录备份与迁移的详细页面,我们可以看到有两种备份方式,分别是“迁移聊天记录至电脑”和“迁移聊天记录至手机”。5、点击“迁移聊天记录至电脑”即可把微信聊天记录上传到电脑上,如果需要下载回来也很简单,只需要再次登录微信,然后点击左下角的“备份与恢复”就行了。6、点击“迁移聊天记录至手机”即可把微信聊天记录上传到手机上,如果需要下载回来也很简单,只需要再次登录微信即可。